Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Fróðleikur
Byrjendur
Almennur fróðleikur
Ráðgjöf
Æfingaáætlanir
Eldri kannanir
Hlauphaldarar
Reglur
Framfarir - Félag
Umræður
Vörukynningar
Rvk. maraþon Ísl.banka
Leit
Áhugavert
Hlaupadagskrá 2020
Skráningar í hlaup
Panta prógram
100km hlauparar
Félag maraþonhl.
Hvítt bil 10 á hæð
Hvítt bil 10 á hæð - 3
Æfingadagbók - 115x79
Hvítt bil 5 á hæð - 1
hlaup.is á Facebook
Hvítt bil 5 á hæð - 3
English
Hvítt bil 10 á hæð - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Fróðleikur  >  Eldri kannanir


25.8.2019   Á hvaða skótegund hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni 2019?
9.3.2019   Hvar keyptir þú síðast hlaupaskó ?
21.8.2018   Á hvaða skótegund hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni 2018?
4.1.2018   Hlustar þú á músík þegar þú hleypur ?
16.11.2017   Ætlar þú að taka þátt í Gamlárshlaupinu í ár?
21.8.2017   Á hvaða skótegund hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni 2017?
9.1.2017   Stefnir þú á að hlaupa maraþon erlendis í ár?
23.8.2016   Á hvaða skótegund hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni 2016?
11.3.2016   Ég stunda hjólreiðar/sund/gönguskíði eða aðra hreyfingu markvisst með hlaupunum
16.11.2015   Hvað skoðar þú helst á hlaup.is?
24.8.2015   Á hvaða skótegund hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni 2015?
11.5.2015   Hefur þú fengið ráðgjöf, þjálfun eða kennslu í hlaupum?
12.3.2015   Hefur veðrið truflað æfingar þínar í vetur?
28.10.2014   Hleypur þú minna yfir vetrartímann?
12.8.2014   Hversu vel ertu undirbúin/nn fyrir Reykjavíkurmaraþonið?
29.6.2014   Í hve mörgum almenningshlaupum hefur þú tekið þátt á árinu?
23.4.2014   Hversu marga kílómetra hljópstu í síðustu viku?
11.2.2014   Hvaða vegalengd er skemmtilegast að hlaupa?
28.11.2013   Hvert er þitt draumamaraþon?
24.8.2013   Á hvaða skótegund hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni 2013?
20.5.2013   Hvernig vegalengdamæli notar þú á hlaupum?
26.1.2013   Hversu oft hleypur þú nákvæmlega vegalengdina sem æfingaáætlunin segir til um?
16.8.2012   Á hvaða skótegund hleypur/hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni 2012?
28.2.2012   Stundar þú styrktarþjálfun með hlaupunum ?
28.2.2012   Hleypur þú ein(n) eða í hlaupahóp?
27.9.2011   Hlustar þú á tónlist þegar þú hleypur?
22.8.2011   Á hvaða skótegund hleypur/hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni 2011?
13.6.2011   Finnst þér of mikið framboð af almenningshlaupum?
17.3.2011   Teygir þú eftir hlaupaæfingar?
23.11.2010   Hefur þú pantað hlaupavörur í erlendri vefverslun?
20.8.2010   Á hvaða skótegund hleypur/hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni 2010?
2.5.2010   Notar þú púlsmæli til að stilla af æfingaálag á æfingum?
8.9.2009   Værirðu til í að sleppa því að fá bol við skráningu gegn því að skráningargjald væri lægra?
22.8.2009   Á hvaða skótegund hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni 2009?
15.7.2009   Ertu sammála því að aðstoð við hlaupara á brautinni sé í lagi?
30.10.2008   Hleypur þú ein(n) eða í hlaupahóp?
23.8.2008   Á hvaða skótegund hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni 2008?
23.8.2008   Á hvaða skótegund hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni 2007?
22.6.2008   Notar þú púlsmæli þegar þú æfir þig?
8.9.2007   Hvað finnst þér heppilegasta tímasetning götuhlaupa?
29.12.2006   Hvað varst þú gamall (gömul) þegar þú byrjaðir að æfa hlaup reglulega ?
10.9.2006   Hvernig er skipulag æfinga hjá þér?
21.8.2006   Á hvaða skótegund hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni 2006?
30.7.2006   Telur þú að aðkoma Glitnis að Reykjavíkurmaraþoni hafi fjölgað skokkurum?
27.12.2005   Hvernig finnst þér þægilegast að skrá þig í hlaup?
5.12.2005   Hvaða aðalmarkmið hefur þú sett þér fyrir næsta ár ?
18.9.2005   Tekur þú þér hvíld frá æfingum eða minnkar þær tímabundið á haustin?
20.8.2005   Á hvaða skótegund hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni 2005?
4.7.2005   Hvort finnst þér skemmtilegra að hlaupa utanvegahlaup eða götuhlaup?
20.10.2004   Hefur þú tekið þátt í keppnishlaupi erlendis?
9.9.2004   Hefur þú farið í göngu/hlaupagreiningu ?
25.8.2004   Á hvaða skótegund hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni ?
8.6.2004   Hvað hefur þú hlaupið mörg maraþon?
19.5.2004   Hversu lengi hefur þú æft hlaup ?
10.4.2004   Finnst þér breytingin á hlaup.is vera jákvæð ?
Sportvörur 2XU Jan 2020
Hvítt bil 5 á hæð - 3
 
© Allur réttur áskilinn. Birting á þessu efni á öðrum miðlum er óleyfileg nema með leyfi hlaup.is